medicina biologica, natural, alternativa, integrativa, complementaria, holistica, terapia neural, homeopatia, hidroterapia colon, ozonoterapia, carboxiterapia, mesoterapia, dietetica, nutricion, hidroterapia colon, terapia neural, homeopatia medicina biologica, natural, alternativa, integrativa, complementaria, holistica, terapia neural, homeopatia, hidroterapia colon, ozonoterapia, carboxiterapia, mesoterapia, dietetica, nutricion, hidroterapia colon, terapia neural, homeopatia Síntomas del ayuno y su tratamiento
Es   normal   que   durante   un   ayuno   se   produzcan   algunos   síntomas   desagradables   como   consecuencia   de   la   crisis   curativa   y   desintoxicación que   se   está   produciendo   en   el   organismo.   Ayunar   nos   va   a   permitir   hacer   un   mantenimiento   de   nuestro   cuerpo,   se   estimularán   los órganos    de    eliminación    y    el    organismo    recurrirá    a    enzimas    metabólicas    para    realizar    la    limpieza    de    residuos,    toxinas    y    desechos acumulados.   Hay   diferentes   tipos   de   ayuno,   ya   sea   de   agua,   con   zumos,   etc.   En   este   artículo   nos   centraremos   en   los   síntomas   que   se suelen   experimentar   comúnmente   durante   el   ayuno,   particularmente   en   los   primeros   días   del   mismo   cuando   las   toxinas   acumuladas   en las células grasas inundarán el torrente sanguíneo. Dentro de los síntomas tenemos: 1.- Cefalea: beba mucha agua o bien tome suplemento de magnesio. 2.- Trastornos y dolores como dolor de espalda: use paños frios o calientes o dese baño de agua caliente. 3.- Fatiga: descanse si está cansado. 4.- Debilidad: no ejercicios físicos salvo ligera caminata o estiramiento. 5.-    Mareo:    debido    a    deshidratación.    Beba    suficiente    líquido.    Puede    deberse    a    una    bajada    de    presión    arterial,    levántese    despacio. 6.- Enfriamiento / extremidades frías: abrigarse y colocarse una bolsa de agua caliente.  7.- Náuseas y vómitos: se recomienda realizar hidroterapia de colon . 8.- Lengua saburral y halitosis (mal aliento): cepille sus dientes y lengua al menos dos veces al día. 9.- Orina oscura con fuerte olor: beba más líquido. 10.- Fuerte olor corporal: ducharse o bañarse 2 veces al día, cepillando la piel. Usar agua tibia, no caliente. 11.- Acné: se recomienda beber más líquidos y realizar hidroterapia de colon . 12.- Perturbaciones del sueño: en ayunos superiores a 3 días. Puede tomar 3 mg o más de melatonina, una hora antes de acostarse. 13.-Desintoxicación emocional: si hemos suprimido emociones por comida pues éstas pueden reaparecer. 14.- Ansias por comida y fantasías. En   definitiva:   tomar   mucha   agua,   descansar,   abrigarse,   caminar   al   aire   libre   o   sentarse   y   tomar   el   sol,   cepille   en   seco   la   piel   a   diario. Mantener   limpios   los   intestinos   por   lo   que   se   recomienda   hidroterapia   de   colon .   La   limpieza   intestinal   es   imprescindible   para   evitar   la autointoxicación. 
© 2011 - Centro Medicina Natural y Antienvejecimiento - Terapia Neural, Homeopatía, Ozonoterapia, Carboxiterapia, Mesoterapia Avda. Juan Carlos I, nº 29, portal 5, 2ºB -- 29680, Estepona (Málaga)
© 2011 - Centro Medicina Natural y Antienvejecimiento Tel: 952 80 53 68      E-mail: info@medicinabiologica.es
Síntomas del ayuno y su tratamiento
Es   normal   que   durante   un   ayuno   se   produzcan   algunos   síntomas desagradables     como     consecuencia     de     la     crisis     curativa     y desintoxicación   que   se   está   produciendo   en   el   organismo.   Ayunar nos   va   a   permitir   hacer   un   mantenimiento   de   nuestro   cuerpo,   se estimularán   los   órganos   de   eliminación   y   el   organismo   recurrirá   a enzimas   metabólicas   para   realizar   la   limpieza   de   residuos,   toxinas y   desechos   acumulados.   Hay   diferentes   tipos   de   ayuno,   ya   sea   de agua,   con   zumos,   etc.   En   este   artículo   nos   centraremos   en   los síntomas    que    se    suelen    experimentar    comúnmente    durante    el ayuno,   particularmente   en   los   primeros   días   del   mismo   cuando   las toxinas   acumuladas   en   las   células   grasas   inundarán   el   torrente sanguíneo. Dentro de los síntomas tenemos: 1.-    Cefalea:    beba    mucha    agua    o    bien    tome    suplemento    de magnesio. 2.-   Trastornos   y   dolores   como   dolor   de   espalda:   use   paños   frios   o calientes o dese baño de agua caliente. 3.- Fatiga: descanse si está cansado. 4.-     Debilidad:     no     ejercicios     físicos     salvo     ligera     caminata     o estiramiento. 5.-   Mareo:   debido   a   deshidratación.   Beba   suficiente   líquido.   Puede deberse    a    una    bajada    de    presión    arterial,    levántese    despacio. 6.-   Enfriamiento   /   extremidades   frías:   abrigarse   y   colocarse   una bolsa de agua caliente.    7.-   Náuseas   y   vómitos:   se   recomienda   realizar   hidroterapia   de colon . 8.-   Lengua   saburral   y   halitosis   (mal   aliento):   cepille   sus   dientes   y lengua al menos dos veces al día. 9.- Orina oscura con fuerte olor: beba más líquido. 10.-    Fuerte    olor    corporal:    ducharse    o    bañarse    2    veces    al    día, cepillando la piel. Usar agua tibia, no caliente. 11.-     Acné:     se     recomienda     beber     más     líquidos     y     realizar hidroterapia de colon . 12.-    Perturbaciones    del    sueño:    en    ayunos    superiores    a    3    días. Puede    tomar    3    mg    o    más    de    melatonina,    una    hora    antes    de acostarse. 13.-Desintoxicación   emocional:   si   hemos   suprimido   emociones   por comida pues éstas pueden reaparecer. 14.- Ansias por comida y fantasías. En   definitiva:   tomar   mucha   agua,   descansar,   abrigarse,   caminar   al aire   libre   o   sentarse   y   tomar   el   sol,   cepille   en   seco   la   piel   a   diario. Mantener     limpios     los     intestinos     por     lo     que     se     recomienda hidroterapia   de   colon .    La   limpieza   intestinal   es   imprescindible   para evitar la autointoxicación.