medicina biologica, natural, alternativa, integrativa, complementaria, holistica, terapia neural, homeopatia, hidroterapia colon, ozonoterapia, carboxiterapia, mesoterapia, dietetica, nutricion, hidroterapia colon, terapia neural, homeopatia medicina biologica, natural, alternativa, integrativa, complementaria, holistica, terapia neural, homeopatia, hidroterapia colon, ozonoterapia, carboxiterapia, mesoterapia, dietetica, nutricion, hidroterapia colon, terapia neural, homeopatia Tuina Preventivo
TÉCNICAS PREVENTIVAS QUE SE PUEDEN REALIZAR EN CASA 1.-Contra el dolor de cabeza: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 4 puntos (Yintang, Taiyang, Baihui, Fengshi) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. 2.-Para eliminar la ansiedad: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 5 puntos (Yintang, Taiyang, Neiguan, Shenmen, Taichong) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. 3.- Gastritis: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 2 puntos (Zusanli, Neiguan) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. Estirado o sentado, frotar en boca de estómago de 3-5 minutos de forma rotatoria, en el sentido de las agujas del reloj. 4.-Contra los resfriados: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 2 puntos (Yingxiang, Lieque) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. 5.- Reglas dolorosas: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 2 puntos (Sanyinjiao, Xuehai) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. Y frotación con ambas manos en el sentido de las agujas del reloj en la parte baja del ombligo. Y aplicar calor en esa zona. Yintang: entre las dos cejas Taiyang: en las sienes Baihui: en el centro de la cabeza Fengshi: en la nuca, en nacimiento cabeza Shenmen: en la parte cubital de la muñeca Taichong: en pie, entre metatarsiano de dedo gordo y siguiente. Yingxiang: junto a la nariz Lieque: dos dedos por encima de la parte interior de la muñeca Sanyinjiao: a 4 dedos por encima del maleolo interno, cerca del tobillo. Zusanli: en la parte externa de la rodilla justo a 4 dedos de su final. Neiguan: en medio de los dos tendones de la muñeca, unos 3 dedos por encima de ésta. Para localizarlo, cerrar puño inclinando mano hacia delante. Xuehai: en la parte interna del muslo, a 3 dedos por encima de la rodilla, presionando este punto la sangre fluye mejor hacia el útero.
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TÉCNICAS PREVENTIVAS QUE SE PUEDEN REALIZAR EN CASA 1.-Contra el dolor de cabeza: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 4 puntos (Yintang, Taiyang, Baihui, Fengshi) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. 2.-Para eliminar la ansiedad: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 5 puntos (Yintang, Taiyang, Neiguan, Shenmen, Taichong) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. 3.- Gastritis: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 2 puntos (Zusanli, Neiguan) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. Estirado o sentado, frotar en boca de estómago de 3-5 minutos de forma rotatoria, en el sentido de las agujas del reloj. 4.-Contra los resfriados: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 2 puntos (Yingxiang, Lieque) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. 5.- Reglas dolorosas: Presionar fuertemente durante 1-2 minutos por punto los 2 puntos (Sanyinjiao, Xuehai) con el pulgar realizando al mismo tiempo una pequeña rotación. Y frotación con ambas manos en el sentido de las agujas del reloj en la parte baja del ombligo. Y aplicar calor en esa zona. Yintang: entre las dos cejas Taiyang: en las sienes Baihui: en el centro de la cabeza Fengshi: en la nuca, en nacimiento cabeza Shenmen: en la parte cubital de la muñeca Taichong: en pie, entre metatarsiano de dedo gordo y siguiente. Yingxiang: junto a la nariz Lieque: dos dedos por encima de la parte interior de la muñeca Sanyinjiao: a 4 dedos por encima del maleolo interno, cerca del tobillo. Zusanli: en la parte externa de la rodilla justo a 4 dedos de su final. Neiguan: en medio de los dos tendones de la muñeca, unos 3 dedos por encima de ésta. Para localizarlo, cerrar puño inclinando mano hacia delante. Xuehai: en la parte interna del muslo, a 3 dedos por encima de la rodilla, presionando este punto la sangre fluye mejor hacia el útero.